Libros para evitar el divorcio en 2023
En algunos países, el primer lunes de vuelta al trabajo tras las fiestas de fin de año es considerado el Día del Divorcio, porque muchas parejas deciden finalizar su vínculo matrimonial tras las vacaciones familiares. Los libros para evitar el divorcio en 2023 podrían ayudar a ver con otra óptica la relación de pareja.
Una nueva visión del amor
En la última década, los divorcios han aumentado 64.8 por ciento en México. En España, durante 2022 bajó el número de personas que solicitaron la disolución del matrimonio en comparación con el 2020, año en el que se dispararon las separaciones.
Los especialistas aseguran que la falta de acuerdos en la pareja y el individualismo han acelerado las rupturas en la última década.
Frente a este panorama, se vuelve importante revisar las ideas que se tienen respecto al amor, para dejar de romantizarlo y comenzar a pensarlo libre de sufrimiento. Es posible, tras revisar las etiquetas y expectativas que se han puesto al matrimonio, cambiar la historia, como propone Robert Sternberg.
Se ha comprobado, de manera científica, que el amor no es algo que nos controla con fiereza, sino que somos capaces de entenderlo, repartirlo y preservarlo mediante micromomentos de conexión que compartimos con otras personas, como lo explica Barbara Fredrickson.
Revisitando la infidelidad
Si alguien ha destacado durante la útima década en el campo de la terapia de pareja es la psicoterapeuta de origen belga Esther Perel, quien con su primero libro, Inteligencia erótica, ha aportado mucho para la comprensión de lo que lleva a las personas a separarse, al querer unificar amor y deseo.
Su propuesta es tener varios tipos de relaciones con una sola pareja, en lugar de tener varias parejas y un mismo tipo de relación. A la par, habla sin tapujos sobre los motivos de la infidelidad e invita a comprender de otra manera cuando eso pasa en un matrimonio.
Yo lo traduje del inglés al español y es un libro sobre infidelidades. Es lo mejor que ha sido escrito en la historia sobre el tema, con una mirada muy empática, no desde el juicio, sino para entender a quien ha sido infiel y a quien se le ha sido infiel, para entender el fenómeno de una manera amplia. Es muy sanador; lo recomiendo mucho.
El placer infinito
Es común que los divorcios estén vinculados con la poca frecuencia con la que se tienen encuentros eróticos. Los motivos que llevan a dos personas que se aman a no tener sexo por meses o incluso años son diversos y diferentes entre hombres y mujeres.
Recobrar el deseo no es tarea fácil; si hay apertura, se puede volver a encender la llama del gozo, como señala el sexólogo mexicano David Barrios Martínez, quien explica qué sucede cuando baja la libido y ayuda con consejos sencillos a recobrar la alegría que genera una sexualidad placentera.
El tantra sexual es una vía cada vez más explorada para conectar con la pareja de manera profunda, divertida, llena de multiorgasmos y vinculada con la espiritualidad. En Tantra y sexo se responden preguntas que clarifican la vinculación de estos elementos.
Libros para evitar el divorcio en 2023. Opciones a la monogamia
Durante la última década se ha explorado lo que durante siglos parecía impensable: tener un vínculo amoroso y comprometido que no incluya la monogamia. No es sencillo pasar de un modelo tan arraigado a una propuesta diferente; el diálogo, los acuerdos y el entendimiento son clave.
Mucho se habla del poliamor, aunque no se comprende a plenitud. Entender la diferencia de esta vivencia y la poligamia, los matrimonios abiertos, la vida swinger, los acuerdos permisivos, la integración de otras personas o prácticas en la vida matrimonial podría servir para alejarse del divorcio.
