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La ansiedad

Francesc Abella Pons, Salvador Gallart Masià y Ermengol Tolsà BadiaEditorial: Milenio Publicaciones S.L.ISBN: 9788497438711
La ansiedad

Sinopsis

Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta para combatir la ansiedad —que puede conllevar un importante malestar—, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de ella.

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