Los temibles P.A.N
Silvia Castillo BesEditorial: Mr. MomoISBN: 9788419127006
Sinopsis
A través de una alegoría sobre el País Mente , este cuento ilustrado explica a los más pequeños el concepto de los Pensamientos Automáticos Negativos (P. A. N.). La obra ofrece una herramienta práctica y accesible para identificar pensamientos intrusivos, fomentar el autoconocimiento y promover la gestión emocional positiva mediante técnicas de cambio de lenguaje.