Risoterapia
Yves-Alexandre ThalmannEditorial: EDICIONES OBELISCO S.L.ISBN: 9788491111856
Sinopsis
A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte. Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los demás, no de los demás.
El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana.
«La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa».
Mark Twain
Otros libros de Yves-Alexandre Thalmann
-
-
Cuaderno de ejercicios. Ser libre y dejar de culpabilizarse
Yves-Alexandre ThalmannTerapias Verdes -
-
-
-
-
-
-
Cuaderno de ejercicios. Fabulosos poderes de generosidad
Yves-Alexandre ThalmannTerapias Verdes -
