Un nuevo desafío

Un nuevo desafío. Cómo gestionar las emociones y los miedos para afrontar la pandemia nace de la necesidad de concienciar, sensibilizar y prevenir, dando ánimos llenos de esperanza para afrontar la situación que estamos viviendo.Como terapeuta, escritor, pensador y ahora como cobaya, relato mi experiencia vivida en mis propias carnes, explicando de manera fácil, secilla y clara cómo combatir la huella dura y dolorosa de la pandemia del COVID-19. Aquí encontrarán una serie de reflexiones, razones, ideas, recomendaciones y sugerencias a modo de terapia que seguro serán de utilidad.