Stretching. Ejercicios de estiramiento
Roberto MaccadanzaEditorial: TIKALISBN: 9788499282275
Sinopsis
El estretching, o estiramiento muscular, consiste en una serie de ejercicios que representan la base para el correcto desarrollo de cualquier otra actividad deportiva. El formato de este libro permite colocar cómodamente las fichas de pie, de manera que se puede consultar mientras se están realizando los ejercicios propuestos.
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